Dunia Kepunyaan Umi Nazrah: Vitamin C

Just one stick of cigarette contains over 4,000 chemicals including 70 carcinogenic substances, some of which are highly toxic:

CHEMICAL	USED IN
Cadmium	Batteries
Acetone	Paint remover
Buthane	Lighter fluid
Ammonia	Toilet cleaner
Polonium210	Radioactive substance
Methane	Sewer gas
Methanol	Rocket fuel
Arsenic cyanide	Poison
Nicotine DDT	Insecticide
Hexamine	Barbecue Lighter
Stearic Acid	Candle Wax
Acetic Acid	Vinegar
Arsenic cyanide	Poison
Carbon Monoxide	Car exhaust fumes

How much money can you save if you quit? For a typical smoker who puffs
20 sticks (based on a RM10 pack) a day:

sumber : http://www.champscircle.com/understanding04.asp

Tahukah anda Vitamin C berupaya mencantumkan bahan logam berat seperti plumbum, raksa, arsenik dan lain-lain toksik menjadikan ianya tidak bahaya pada buah pinggang dan dapat dinyahkan daripada badan dengan lebih mudah. Mereka yang merokok patut menjadikan vitamin C sebagai kawan baik kerana ia dapat membersihkan darah dan mengelakkan buah pinggang anda daripada mengalami kerosakan yang teruk...more info here

------- Hehe maaf ye tajuk agak menyengat -----------

Lelaki memang tak kisah ke wajah depa ada jerawat?

Awat Muka Hang Ada Jerawat Macam Ni? - Pernah orang tuju ayat tu kat ampa suma? Pernah? Aku pernah. Tau la masa muda remaja dulu, rembesan hormon aktif sangat. Dulu nak pakai bedak pun memang tak sudi langsung. Yala apa guna pakai kalau jerawat sumanya spesies jerawat kilometrico. Kalau setakat jerawat jambu batu takpa jugak.

Eh, sama ja kan jerawat batu ngan jerawat kilometrico, yang beza nya depan tu nama old skool, yang belakang tu nama moden, hehe

Kalau dulu masa zaman belajar, mana la mampu nak beli apa-apa jenis produk untuk kulit ni. Masa dah kerja ni pulak, dah cuba pelbagai jenis produk. Mungkin tak bersesuaian. Hinggalah lepas habis tempoh cuti bersalin 60 hari dan kena masuk keja, masa tu jangan kata muka kusam penuh jerawat, badan pun tak bermaya. Cari punya cari, akhirnya jumpa produk Shaklee ni yang kebanyakan ibu-ibu menyusu ambil. Alhamdulillah sekarang orang tak cakap muka aku ada jerawat sebaliknya orang tanya macam mana nak dapat muka gebu plak. Hehe. Ni la kawan-kawan seangkatan yang amek produk macam saya.